|
makan siang
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2019:
|
1350 kcal
|
Rasva: 34,69g | Prot: 80,56g | Hh: 173,83g.
Aamiainen: Paha Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Lounas: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Champ Sosis Ayam, Udang, Nasi Putih. Päivällinen: Champ Sosis Ayam. Välipalat/Muut: Mangga, Selamat Chocolate Wafer. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama nadya
|