Päiväkirja - askvio, 18 marras 19

Ммм, не знаю что это. Соте? 😂 Короче, вкусно. Куриная грудка, стручковая фасоль, кукуруза мини, болгарский перец и немного шпината. Итого 327 КК, 13,25 Ж, 18,91 У, 32,87 Б на порцию.

Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
1701 kcal Rasva: 96,18g | Prot: 110,59g | Hh: 94,12g.   Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Ritter Sport Waffel, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Перекресток Кукуруза Мини, Фасоль Стручковая. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Творожная Запеканка с Манкой. lisää...
2582 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - askvio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.