|
Puhhh! Gestern beim Gissinger Beinschinken gegessen, dann zum Groissböck auf ein paar Krapfen und danach Ganslessen beim Jedlersdorfer Heurigen, samt Wein und hausgemachtem Strudel. Am Ende mit 5000Kcal ins Bett gegangen. Heute Abend ein Geschäftsessen. Morgen hab ich mich in meinem Wahn auch noch beim Demel zum Frühstücken verabredet. Das wird eine Katastrophenwoche. Mal sehen wie‘s ausgeht.
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2019:
|
976 kcal
|
Rasva: 34,23g | Prot: 65,75g | Hh: 46,17g.
Aamiainen: Rosan Kaffeemilch. Lounas: Rotwein. Päivällinen: Gouda oder Edamer, Berger Delikatess Schinken, Weißwein, Cocktailtomaten, Petersilienkartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Milfina Teebutter, Landgut Feines Hühnerfilet, Gartengold Feine Kürbis Würfel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Rotwein. Välipalat/Muut: Rosan Kaffeobers. lisää...
|
|
2238 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia, Shoppailu - 20 minuuttia, Toimistotyö - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 15 minuuttia, Ajaminen - 3 tuntia, Kotityöt - 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 5 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 5 minuuttia, Suihkussa - 10 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Nicht fergessen zu atmen ☺
28 marras 19 jäseneltä: naraeph
|
30 marras 19 jäseneltä: al.ith
|
Na Linza, owa Wean is echt voi supa. 18 Jahre wunderschönes Wien haben aber (natürlich nicht nur) kulinarische Spuren hinterlassen.
04 joulu 19 jäseneltä: Jochen_66
|
Wer die Krapfen vom Groissböck kennt und schätzt, der ist schon Ehrenwiener, egal, wo er das Licht der Welt erblickte 🤗
07 joulu 19 jäseneltä: al.ith
|
Als wir 2012 nach Wien gezogen sind, habe ich in kürzester Zeit 10 kg zugenommen!🤣
10 joulu 19 jäseneltä: miaundannabell
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jochen_66
|