Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 71,54g | Prot: 61,00g | Hh: 201,04g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо, Шаурма. Lounas: Невские Берега Набор Пирожных Леннабор, Maggi Плов с Курицей . Päivällinen: Булочные Вольчека Наполеон, Капучино, Ватрушка с Творогом. Välipalat/Muut: Шаурма. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|