|
1686 kcal
|
Rasva: 88,44g | Prot: 95,50g | Hh: 120,93g.
Aamiainen: ВкусВилл Круассан на Масле, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. Lounas: Якитория Вакамэ Сарада, Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле, Якитория Стейк из Лосося, Якитория Даймондзи. Päivällinen: Избенка Сливки 10%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Ярославский Бройлер Рулет Деликатесный Куриный, ВкусВилл Халумис. lisää...
|
|
2112 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 32 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, эллипс - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tikhonowna2011
|