Päiväkirja - Bright'68, 12 joulu 19

Овсяноблин с сыром и бананом!

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2019:
1958 kcal Rasva: 93,78g | Prot: 75,78g | Hh: 206,57g.   Aamiainen: Пятерочка Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lounas: Главпродукт Аджика Кавказская,  Котлеты от Софьи 3, Мистраль Греча Ядрица. Päivällinen: Оливковое Масло, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом. Välipalat/Muut: Сахар. lisää...
1498 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Кбжу: 423/21/19/41 
12 joulu 19 jäseneltä: Bright'68

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bright'68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.