Päiväkirja - muallim02, 17 joulu 19

Öğrencilerimizden yerli malı haftasına özel...

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2019:
2109 kcal Rasva: 71,92g | Prot: 82,57g | Hh: 300,03g.   Aamiainen: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği. Lounas: Mercimek Çorbası,  Lahmacun. Päivällinen: Sulu Köfte. Välipalat/Muut: Muz, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Armut, Meyve Kokteyli veya Karışık, Badem, Kuru Üzüm, Ceviz. lisää...
2162 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

58 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
afiyet olsun güzel görünüyor☺ 
17 joulu 19 jäseneltä: miray32
süper olmuş 👌 afiyetle 
17 joulu 19 jäseneltä: sportf06
Teşekkür ederim Miray ☺️ 
17 joulu 19 jäseneltä: muallim02
sportf06 çok teşekkür ederim ☺️ 
17 joulu 19 jäseneltä: muallim02
güzelmiş vitamin deposu şifa olur hem 😊 
17 joulu 19 jäseneltä: BAHAR(88)
Afiyet olsun muallim bey 🙋‍♀️ 
17 joulu 19 jäseneltä: Banu✌️
afiyet olsun :) 
17 joulu 19 jäseneltä: gökhan_41
BAHAR(88) aynen kış aylarına özel. 
17 joulu 19 jäseneltä: muallim02
Teşekkürler Banu hanım 😊 
17 joulu 19 jäseneltä: muallim02
gökhan_41 çok teşekkür ederim :) 
17 joulu 19 jäseneltä: muallim02
Ne güzel😃🙋🏼‍♀️ 
17 joulu 19 jäseneltä: mineik.
mineik 😊 
17 joulu 19 jäseneltä: muallim02

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muallim02


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.