Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Prokurator_rus
Päiväkirja
23 joulu 19
Päiväkirja - Prokurator_rus, 23 joulu 19
Profiili - Prokurator_rus
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2019
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
8,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 23 joulukuuta 2019:
100 kcal
Rasva: 1,00g | Prot: 23,00g | Hh: 0,00g.
Päivällinen:
Фрегат Тунец Консервы.
lisää...
2658 kcal
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 21 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 39 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Prokurator_rus
Näytä täydellinen historia