Päiväkirja - Sonja234567, 02 tammi 20

liebe Garminler,
Der Dezember, liegt in 3 Disziplinen (Schritte, Kalorien und Laufen bei Mega-Mathias, weitere Siegerinnen
Streckenbaronin 🏆Ich
Schwimmmeisterin 🏊🏻‍♂️ Jenny

Ich nehme nur Personen auf, die ich in FatSecret zuordnen kann -Kommentar oder pn

Ich kann leider keine Sreenshots mehr veröffentlichen das funktioniert nicht mehr😏

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2020:
1541 kcal Rasva: 61,00g | Prot: 47,66g | Hh: 196,91g.   Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Lounas: Cocktailtomaten, Lidl Gehackte Tomaten, Ja! Tomatenmark, Kaufland Hackfleisch Gemischt , ORO di Parma Tomaten Passiert, Aldi Fusilli, Zucchini, Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln, Ritter Sport Knusperkeks, Corny Haferkraft Kakao (35g). lisää...
2287 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hi, Ich habe dir bei Garmin eine Anfrage für die Aufnahme in die Gruppe geschickt. Nutzername Kevschi. Gruß  
03 tammi 20 jäseneltä: kevin2017
Passt, hab dir auch grad geschrieben. du musst auch bei der Gruppe FatSecret Motivationsgruppe anfragen, wenn du bei den Challenges teilnehmen magst. 
03 tammi 20 jäseneltä: Sonja234567
Hallo, ich würde gern der Motivationsgruppe bei Garmin beitreten, habe dir eine Anfrage gesendet: Nutzername Kathrin. Freu mich drauf ☺️ 
04 tammi 20 jäseneltä: casey9879
Erledigt herzlich willkommen 🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♂️🚶🏼‍♀️💪🏻 
04 tammi 20 jäseneltä: Sonja234567
Huhu alle zusammen aus der Gruppe. Schön, wenn ich die/den einen oder anderen aus FS in Garmin zuordnen kann. Ihr seid ja teilweise echt super fleissig 💪😀 
05 tammi 20 jäseneltä: Tahehei
Ich habe eine Frage/Bitte: magst du vielleicht Radfahren auch als Challenge in Garmin mit reinnehmen? Oder findet das nur jetzt im Winter nicht statt? Liebe Grüße 
05 tammi 20 jäseneltä: Tahehei
Einige der liker sind auch in der Garmin Gruppe 
05 tammi 20 jäseneltä: Sonja234567
Radfahren gibts ab April 
05 tammi 20 jäseneltä: Sonja234567
Okay, Danke... Und morgen geh ich dann mal Schwimmen... vielleicht komme ich in der Disziplin mal unter die ersten drei 😂 
05 tammi 20 jäseneltä: Tahehei
Hast gute Chancen 2. zu werden da bisher nur Jenny geschwommen ist😉  
05 tammi 20 jäseneltä: Sonja234567
Die Garminler könnten sich hier auch mal vorstellen, wenn Sie mögen 💪🏻👟🚶🏼‍♀️🚶🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♂️ 
06 tammi 20 jäseneltä: Sonja234567
Aber sie hat gut vorgelegt 🏊‍♂️ 
06 tammi 20 jäseneltä: Tahehei
Magst für die Garminler einen neuen Post machen? Vielleicht wird der dann eher gesehen? Ansonsten, ich heute dort Tanja und habe den Pauli-Maulwutf als Avatar 
06 tammi 20 jäseneltä: Tahehei
Erstellt 
06 tammi 20 jäseneltä: Sonja234567

     
 

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