Päiväkirja - Tomahei, 10 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2020:
1213 kcal Rasva: 65,93g | Prot: 77,23g | Hh: 77,76g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Petersilie, Knoblauch, Tomaten, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Omelett oder Rührei, Roggenvollkornbrot. Päivällinen: Roggenbrot, Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Bio Petersilie , Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Välipalat/Muut: Coca-Cola Zero Koffeinfrei. lisää...
2867 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.