Päiväkirja - tgrishneva, 21 tammi 20

Завтрак# Макарун 🧁+ Хлебцы молодцы фитнес цельнозерновые (2*5 г) + Форель слабосоленая 🐠 (35 г) + Брынза President 🧀 (25 г)+ кофе ☕️ с молоком Славянские традиции 3,2%🥛(100 мл)

---

1195 kcal

Rasva: 55,75g | Prot: 76,87g | Hh: 99,63g.   Aamiainen: Макарун, Форель Слабосоленая, President Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Славянские Традиции Молоко 3,2%. Lounas: Дмитрогорский Продукт Творог Зернёный со Сливками, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Суп из Семги. Päivällinen: Пиканта Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Куриное Филе в Сметане. Välipalat/Muut: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Кумкват, Банан. lisää...