Päiväkirja - tchoutchou82, 21 tammi 20

Bon appétit😊

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2020:
1220 kcal Rasva: 19,47g | Prot: 112,58g | Hh: 141,42g.   Aamiainen: Jordans Céréales Country Crisp, Oranges, Kiwi. Lounas: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Filet de Poulet. Päivällinen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Moules. Välipalat/Muut: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pomme. lisää...
2079 kcal Harjoitus: Uinti (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - tchoutchou82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.