Päiväkirja - Bright'68, 22 tammi 20

Штрудель из лаваша и яблок на 335Ккал. Имбирь был лишним, не спрашивайте меня, как он туда попал😁

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2020:
1303 kcal Rasva: 42,36g | Prot: 68,16g | Hh: 162,79g.   Aamiainen: Трапеза Ванильный Сахар, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Лаваш Южный. Lounas: Оливковое Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная,  Салат греческий от Софьи, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Päivällinen: Призма Яблоко Ред Делишес, Киви, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Välipalat/Muut: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Айдиго Агар-Агар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сахар, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. lisää...
1537 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bright'68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.