|
14 Tage rum und es geht echt ganz gut runter alles.
Leider jetzt mit Fieber im Bett. 😅
Grüße Dan
|
148,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 49,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 46,24g | Prot: 139,90g | Hh: 61,40g.
Aamiainen: Banane, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wasa Knäckebrot Mjölk, Kaffee mit Milch. Lounas: Lidl Hähnchenunterkeulen, Süßkartoffel. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
 Kommentit
23 tammi 20 jäseneltä: Debschen
|
23 tammi 20 jäseneltä: Büffetsau
|
23 tammi 20 jäseneltä: Chroniker
|
23 tammi 20 jäseneltä: Tiemar
|
23 tammi 20 jäseneltä: Franzi 55
|
oh hier sind viele Erkältet... gute Besserung 🍀🍀🍀
23 tammi 20 jäseneltä: Pittiplatsch 50
|
Gute Besserung, das wechselhafte Wetter schätze ich oder hast du ein kurztrip nach Asien gemacht?
23 tammi 20 jäseneltä: canavar02
|
Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
23 tammi 20 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
Gute Besserung und Glückwunsch das es so super voran geht 👍
23 tammi 20 jäseneltä: Sukkubus!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|