canavar02
Liittynyt: lokakuu 2012
Julkaisut
235
Seuratut
78
Seuraajat
47
Painohistoria

Alkupaino
142,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg

Tämänhetkinen paino
146,6 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
122 kg
Vielä jäljellä: 24,6 kg
Baujahr 1971
Verheiratet, seit 4.9.2019 Vater
185cm groß
Wohne in der Hauptstadt.
Nach 32 Jahren Arbeit habe ich mir jetzt eine Auszeit genommen.
Schon immer etwas übergewichtig gewesen und nach jeder Diät etwas mehr zugenommen als abgenommen. Letzter Stand war 142 Kilo, das war zu viel des Guten, also neuer Anlauf, neues Jahr, neue Ziele:
Bis
31.01.2020 132 --> erledigt am 22.01.2020
schaun wa mal...

Painohistoria - canavar02


Seuratut

hrldfischer
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Fagmich
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,5 kg viikossa Down
Doodle-Mom
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
leezah79
Viimeisin punnitus: Painonnousu 4,9 kg viikossa Up

Jäsenen canavar02 keittokirja

Kaloria: 79kcal | Rasva: 6,04g | Hh: 2,99g | Prot: 4,68g
Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen canavar02 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.