Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2013
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 25,44g | Prot: 46,44g | Hh: 106,42g.
Aamiainen: orthomol immun, Fettarme Milch, Espresso. Lounas: Champignon, Paprika, Olivenöl, Zucchini, Karotten gegrillt, Seelachsfilet. Päivällinen: Gurke, Olivenöl, Mozarella, Tomaten. Välipalat/Muut: Zwieback, Sekt, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|