Päiväkirja - Tomahei, 26 tammi 20

Wieder eine gute Wochenbilanz. 900 kcal als Tagesdurchschnitt ist prima - keine Exzesse , keinen Stress !! 😊

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2020:
1249 kcal Rasva: 28,68g | Prot: 95,56g | Hh: 103,69g.   Aamiainen: Kaffee, Brunch Blütenhonig, Zimt. Lounas: Warsteiner Bier (Flasche), Hengstenberg Rote Bete Salat, Gurkensalat, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Rindergulasch. Päivällinen: K-Bio Agavendicksaft, Lidl Griechischer Joghurt, Whisky Cola. Välipalat/Muut: Vom Land Waldhonig, Kaffee. lisää...
3123 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.