Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2013
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2219 kcal
|
Rasva: 31,37g | Prot: 89,35g | Hh: 431,60g.
Aamiainen: Bell Peppers, Blackberries, Tomatoes. Päivällinen: Birds Eye Tuscan Vegetables in Herbed Tomato Sauce, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Minute Brown Rice, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta, Ragu Light No Sugar Added Tomato & Basil Pasta Sauce. Välipalat/Muut: Pratt industries angel food cake, iso 100, Fish Oil Omega 3. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|