Päiväkirja - nikakrat, 29 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2020:
2056 kcal Rasva: 108,77g | Prot: 77,12g | Hh: 178,57g.   Aamiainen: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Машенька Десерт Творожный, Roshen Dark Chocolate Whole Hazelnuts. Lounas: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Молоко Від Фермера Хліб Львівський З Соняшником, Philadelphia Сыр. Päivällinen: Мёд, Творог 9%, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%. Välipalat/Muut: Халва Тахинная с Фисташками, Машенька Десерт Творожный, Roshen Молочный Шоколад с Вафлей. lisää...
545 kcal Harjoitus: Lukeminen - 23 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 37 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.