Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 119,35g | Prot: 59,80g | Hh: 94,21g.
Aamiainen: Хлеб, От Максима Майонез Провансаль, Жареное Яйцо. Lounas: Каравай Лаваш Грузинский, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Санта Бремор Антарктик Криль Классический. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
Kommentit
пост с командой сделайте!!!
01 helmi 20 jäseneltä: ZhdunZhora
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mir.Valeriya
|