Päiväkirja - delisha905, 05 helmi 20

siap tempur pas musimhujan😂😂😂#sengaja nyetock bwt mkn mlm ketika hujan bwt ngindari makan mie instan yg kalorinya 500 hehhehehe...

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2020:
879 kcal Rasva: 29,90g | Prot: 49,90g | Hh: 101,18g.   Aamiainen: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lounas: Mie Ayam. Päivällinen: Urap. lisää...

60 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kalo dimakan malem2 ngaruh ke bb ga sih ka? Aku mau beli kalo tbtb laper di tengah malem 
05 helmi 20 jäseneltä: tiarabasse1997
mie2 itu beli di mana ya? olshop bukan? 
05 helmi 20 jäseneltä: hilmanzhr
beli dimana itu kak?? low carb tah?  
05 helmi 20 jäseneltä: apriliaww
tiara: enggak ngaruh sama sekali ka mau kapan aja makan gk akan ngaruh kalo belum surplus kalori 
05 helmi 20 jäseneltä: clarabellesasube
beli di oldshop orange itu lo kak,hehhehehe 
05 helmi 20 jäseneltä: delisha905
utk kalorinya antra 30-150 kalori trgntung rasa , 
05 helmi 20 jäseneltä: delisha905
kalo aq punyanya yg hijau waktu itu beli 8 pcs tapi rasa bumbunya gtu deh.. klo yg rasa sotonya enak? 
05 helmi 20 jäseneltä: vidyawinati
Berarti harus nunggu + ongkir ya. Kirain ada di supermarket gitu. Okedeh thx infonya 🙂👌 
05 helmi 20 jäseneltä: hilmanzhr
aku juga udah pernah coba. yg soto enak kok trs klo ga slh kalorinya lbh rendah dr yg goreng.. di tambah sayur + cabe rawit + telor stgh mateng enak bgt.. jadi pengen 🤤🤤 
05 helmi 20 jäseneltä: martikaaa
@mba vidya klo ragu mau beli yg soto atau takut rasa nya ga cocok. beli aja dry shirataki. yg 1 kemasan isi 10 pcs. trs di masak sendri deh. kuah nya cm di geprekin bwg putih trs pke cabe rawit potong, himsalt, totole, kecap manis dikit. itu rasa nya kaya makan indomie bawang (klo kata aku). mau di tambahin sosis atau telor juga bisa . jangan lupa sayur nya juga ehehhee *jadi komen banyak deh di postingan org eheheh maaf ya mba delisha 😁 
05 helmi 20 jäseneltä: martikaaa
mbk tiara#xixixixixi itu yg sy rasain kl mlm mbk,apalagi kl hujan omo,pgen yg angget2 tp low fat mangkanya sy pilih ini, drpd sy lari ke mie instan. sia2 perjuangan pagi smpe siang kl sy jatuhx ke mie instan yg 500 kalori 😂😂😂 
05 helmi 20 jäseneltä: delisha905
mb clara yup betul bggt plg g sebisa mgkin memalingkan isi perut qt dr kalori yg supergede😂😂😂.lumyn lo kak yg ayam bwg cm 30 kalori, tp rasa laper qt sdh ter alihkan ,hehehe 
05 helmi 20 jäseneltä: delisha905
@mb martika gpp mb berbagi ilmu😚 
05 helmi 20 jäseneltä: delisha905
berat di ongkos kak akunya kalo nyetok gituan 😭😂 
05 helmi 20 jäseneltä: DanQier
ashitaki sama fit me enakan yang mana kaakkk?? 
06 helmi 20 jäseneltä: qurrotuainiipz
aku juga udh nyoba semua rasa fitme sama ashitaki ,fitmee carbonara juga ada enakk jadi berasa makan spaghetti carbonara beneran,ini banyak ko di foodhall,Farmers market sama ranc market 
06 helmi 20 jäseneltä: kity sulastri
@mba martika saya sih baru nyoba yg goreng aja...klo emng enak nnti saya coba yg rasa lain deh... sbnernya sama aja kan mie nya hanya beda yg fitmee ada bumbunya? 
07 helmi 20 jäseneltä: vidyawinati
@mba vidya iya mie nya sama kok. Sma2 shirataki 🙃 
07 helmi 20 jäseneltä: martikaaa
danqier ,belinya pas kl ada rejeki aja 😁😁😁hehehhehe 
07 helmi 20 jäseneltä: delisha905

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - delisha905


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.