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Aujourd’hui nouvelle semaine, nouvelle routine, et test de nouvelle ( pour moi ) apli vélo calcul trajet / vitesse / calorie. version gratuite de endomondo a l'air sympas pour une 1ère utilisation, 1h04 est le même temps des 14km samedi dernier. La photo en dessous est mon lieu de travail <3... Non pas beachboy... pas encore Haha!! Il est vrai que la, avec les mortes-eaux c'est difficile a deviné :). Bref journée bien remplis niveau activité 20km de velo et 1h de muscu! pifiou :D
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3047 kcal
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Harjoitus:
Maastopyöräily - 1 tunti, Lihaskunto - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Sympa comme lieu de travail... 🙂
Tu es matelot, Damien, et ton boss, c'est le terrible capitaine Crochet qui t'a cassé la main et la jambe ?... 🤔😃
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En tout cas, tu es SUPER motivé ! 🤗🤗🤗
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Ouah j'aurais pas dit mieux haha <3 pour le capitaine crochet :D. oui la motivation est réelle :) merci !
05 helmi 20 jäseneltä: Nïce
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Punaise !, tu as fait 7 km de plus que la dernière fois et ça pour un même temps ! K enfin, si j'ai bien compris)
C'est énorme... 👍👍
06 helmi 20 jäseneltä: tchoutchou82
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Tu as bien compris 😊. Je commence à me lancer des petits défis en plus, ne pas changer de vitesse... les côtes son rude haha et les pistes sont parsemées de randonneurs pas mal de ralentissements du coup, la vitesse est pas possible car je ne suis pas sur circuit fermé sinon cela aurait été une autre option défi
06 helmi 20 jäseneltä: Nïce
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