Päiväkirja - Tomahei, 07 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2020:
2301 kcal Rasva: 96,06g | Prot: 120,11g | Hh: 210,74g.   Aamiainen: Tomaten, Kaffee, Zimt, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, K-Classic Kochschinken, Brunch Blütenhonig, Roggen Knäckebrot. Lounas: Weißes Weizenmehl (Allzweck), DM Bio Ghee, Bofrost Brechbohnen, Kaufland Pangasiusfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fritz Apfelsaftschorle. Päivällinen: Belegtes Brötchen, Kartoffelsalat mit Ei, Boulette, Rindergulasch. Välipalat/Muut: Knabsi Königliche Nussmischung, Warsteiner Bier (Flasche). lisää...
2506 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.