Päiväkirja - a.sedoy, 11 helmi 20

Велотренажер - самый главный помощник в деле снижения веса. Ладно, второй после FS)
Стараюсь каждый день хотя бы полчаса крутить, если много было другой активности (съемка например). А уж если сижу дома, то минимум час.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2020:
2229 kcal Rasva: 107,84g | Prot: 147,52g | Hh: 83,69g.   Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Шоколадница Цезарь. Lounas: Белое Столовое Вино, Багет, Galbani Моцарелла, Свиные Ребрышки. Päivällinen: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Черникой. lisää...
3090 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.sedoy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.