a.sedoy
Liittynyt: huhtikuu 2019
|
Julkaisut
197
Seuratut
4
Seuraajat
40
|
Painohistoria
Alkupaino
103 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
Tämänhetkinen paino
93 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
18 kg
|
|
|
|
2020. 34 года. Замерил Индекс Массы Тела и понял что "первая степень ожирения" звучит не очень. Стремлюсь до своей верхней планки нормального веса - 85кг. Строго для здоровья.
2021. 35. Оказывается мой нормальный вес в промежутке от 60 до 80, так что цель на этот год 75. И качество вместо просто цифр.
|
 Painohistoria - a.sedoy
 Seuratut
|
|