Päiväkirja - Tomahei, 12 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2020:
2063 kcal Rasva: 105,65g | Prot: 111,19g | Hh: 164,96g.   Aamiainen: Zimt, Brunch Blütenhonig, Kaffee. Lounas: Fjordkrone Rügener Bratheringe, Tomatensalat, Aldi Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Türkisches Fladenbrot, Beste Ernte Kichererbsen, Salakis Schafskäse Light 9%, Mischgemüse, Rührei. Välipalat/Muut: Eiskugel, Ehrmann Frischer Joghurt. lisää...
3069 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.