Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 61,28g | Prot: 58,49g | Hh: 84,38g.
Aamiainen: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Индилайт Котлеты Нежные. Lounas: Куриное Филе с Овощами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Välipalat/Muut: Маша и Медведь Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Леовит Кисель Желудочный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luna34rus
|