Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 77,45g | Prot: 88,24g | Hh: 180,03g.
Aamiainen: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Яйцо Всмятку, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lounas: Салат из Свеклы с Майонезом, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Петродиет Живые Фрукты Снэки Клубничные, Здоровье Кисель Комфорт Желудка Лен + Цикорий, Чай с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luna34rus
|