Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2516 kcal
|
Rasva: 124,23g | Prot: 94,66g | Hh: 254,97g.
Aamiainen: Манго, Креветки, Угорь, Лосось, Поке с тунцом L. Lounas: Токио Салат с Говядиной, Dessert Fantasy Пирожное "Манго-Маракуйя". Päivällinen: Угорь, Поке с тунцом. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sensenary
|