Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 49,57g | Prot: 88,97g | Hh: 119,53g.
Aamiainen: Ленивая овсянка с бананом. Lounas: Ферма Сыр Моцарелла, Кускус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Карп Жареный. Päivällinen: Kuhne Бальзамический Соус, Горчица, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Авокадо. Välipalat/Muut: Ферма Сыр Моцарелла. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya__moon
|