|
Arrancamos volumen!!
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 41,97g | Prot: 166,66g | Hh: 165,35g.
Aamiainen: Sopa de Verduras, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Lounas: Huevo Duro, Queso Mozzarella, Panaché de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Natura Ketchup, Uva, Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Olinto Arvejas Partidas. Välipalat/Muut: Elio Porotos Negros, Carrefour Pan Mignon, Huevo Duro, Panaché de Verduras. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tomy Medina
|