Päiväkirja - Tanii116, 04 maalis 20

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MIMIMI POST!

Na super..... ☹☹☹
Da fasst man den Entschluss endlich neu zu starten und dann sowas... Treppe runtergefallen!
Kleiner Zeh gebrochen und Rückenschmerzen meines Lebens....

Naja, dann muss der Sport erstmal pausieren und das spazieren gehen mit dem kleinen Goldschatz... wenigstens an meiner Ernährung kann ich weiter schrauben....

aber.... AUA! ☹

Mimimi Ende!

Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:

1542 kcal

Rasva: 64,02g | Prot: 99,13g | Hh: 141,87g. Aamiainen: Aldi Gouda, Dulano Leichte Salami, Lidl Eiweißbrot. Lounas: Birnen, Äpfel, Chili Con Carne mit Bohnen. Päivällinen: Desira Buttermilch-Dessert Erdbeer-Vanille, Chili Con Carne mit Bohnen. lisää...

44 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Guten Morgen 😊Gute Besserung 🍀🍀🍀

03 maalis 20 jäseneltä: dauerfit

Guten Morgen und gute Besserung!

04 maalis 20 jäseneltä: bobo1966

MIMIMIIII berechtigt😂...sorry! Wird schon wieder und dann gehts wieder los. Aber dann auf die andere Zehe aufpassen.🤪 Auge um Auge, Zehe um Zehe.🤔

04 maalis 20 jäseneltä: bullson

Guten Morgen & danke ihr lieben 😊

04 maalis 20 jäseneltä: Tanii116

Autsch! Schon bei dem Gedanken daran bekomme ich Phantomschmerzen 😲 ... gute Besserung!! ☀🐞🍀

04 maalis 20 jäseneltä: ~Memory~

Wünsche die eine schnelle Genesung!!!

04 maalis 20 jäseneltä: LeeKa234

Gute besserung

04 maalis 20 jäseneltä: canavar02

Gute Besserung dir und Kopf hoch. Sieh es so, dass du dir "nur" den Zeh gebrochen hast. Treppenstürze können noch viel viel schlimmer ausgehen.

04 maalis 20 jäseneltä: Hajocles

Gute Besserung 🍀

04 maalis 20 jäseneltä: Lorcher61

Zeh gebrochen ist unschön, hatte ich vorletztes Jahr auch. Da kann man leider auch nicht viel machen außer tapen, aber du solltest damit nicht zu viel laufen hat mein Arzt mir damals geraten

04 maalis 20 jäseneltä: Multigirl80

AchdumeineGüte 😲😬 Gute Besserung und wenig Schmerzen für dich 💐✊🏻🍀🙋‍♀️

04 maalis 20 jäseneltä: Schlawinerin

Wünsche Dir gute und schnelle Besserung !!!

04 maalis 20 jäseneltä: Buddy_1957

Gute Besserung...

04 maalis 20 jäseneltä: AnnaBanana58

😲Schnell abnehmende Schmerzen und schnelle Heilung wünsche ich Dir...

04 maalis 20 jäseneltä: nimoe512

😧😬schnelle Besserung Deiner Schmerzen und gute Heilung wünsche ich Dir!

04 maalis 20 jäseneltä: nimoe512

Ach Gott du ärmste gute Besserung

04 maalis 20 jäseneltä: morschute12

Ups 😮

04 maalis 20 jäseneltä: THPU.


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