Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2010
|
74,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 34,30g | Prot: 95,36g | Hh: 108,13g.
Aamiainen: nu-tex. Lounas: slim fast peanut butter crunch, subway turkey & ham meat only, subway turkey & ham salad. Päivällinen: egg white, orange, tomato, mushrooms, broc, eggs. Välipalat/Muut: fullbar. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teeny1970
|