Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2013
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 9,82g | Prot: 116,60g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Espresso, Ja! Milch 1,5% Fett. Lounas: Actimel Actimel 0,1%, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät. Päivällinen: Karotten, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Magerquark. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Magerquark, Apfel, Merlot, Ja! Würfelzucker, Espresso, Gut & Günstig Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|