Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2020:
|
904 kcal
|
Rasva: 66,65g | Prot: 63,06g | Hh: 17,89g.
Aamiainen: Splenda Splenda Naturals Stevia, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Café. Lounas: Barcel Chicharrones, Chile Serrano, Limón, Cilantro, Cebollas, Jitomate, Carnitas. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krisnat26
|