Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
krisnat26
krisnat26
Liittynyt: helmikuu 2020
Julkaisut
308
Seuratut
2
Seuraajat
58
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,6 kg
Tämänhetkinen paino
71,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
16,4 kg
Seuraa
Painohistoria - krisnat26
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Rocio0878
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Yaretzy103_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen krisnat26 keittokirja
Kaloria: 42kcal | Rasva: 0,54g | Hh: 9,92g | Prot: 2,59g
Jugo Verde
Batido verde para romper ayuno.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen krisnat26 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tuorekurkku (Kuorittu)
Kahvi
Whey Protein
Näytä dieettikalenteri