Päiväkirja - Tomahei, 13 maalis 20

Und alles zusammen : 606 kcal ! 😋

Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
1471 kcal Rasva: 68,53g | Prot: 56,50g | Hh: 129,36g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Aldi Tzatziki, DM Bio Ghee, Bofrost Asia-Pfanne Teriyaki. Päivällinen: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Roggenbrot, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Rucola , Weißes Fladenbrot, HAK Bohnenpfanne, Omelett oder Rührei, Knoblauch. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gin Tonic, Clementinen. lisää...
3409 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.