Päiväkirja - nastyosha, 17 maalis 20

Завтрак. Блины с ломтиками нерки и салатом. 380 ккал

Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
1278 kcal Rasva: 47,59g | Prot: 96,63g | Hh: 117,24g.   Aamiainen: ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Блины на Молоке. Lounas: Помидоры Черри, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Päivällinen: Брокколи на Пару, Брюссельская Капуста, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней, Морской Окунь. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Блины красивущие , в дырочку))) 
20 maalis 20 jäseneltä: alena3819
Спасибо) 
21 maalis 20 jäseneltä: nastyosha

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastyosha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.