Отчёт: ✔️ Геркулес с ягодами ✔️пицца с курицей ✔️ пирог из капусты ✔️🍎яблоки✔️ Горбуша с капустой✔️
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
1346 kcal
|
Rasva: 43,98g | Prot: 101,85g | Hh: 138,64g.
Aamiainen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Оливковое Масло, Лук, Волжанин Белок, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ARO Горбуша Потрошеная, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Здрава Крекер Бородинский, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Беларусь Сыр Франциск, Яйцо, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|