Päiväkirja - Elly Mastaka, 24 maalis 20

putih telur mateng, strawberry, susu rasa strawberry, kismis, bee pollen

Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
1695 kcal Rasva: 53,68g | Prot: 128,14g | Hh: 181,66g.   Aamiainen: Frisian Flag Milky Strawberry,  Madu,  Kismis (tanpa Biji),  Stroberi,  Putih Telur Matang. Lounas:  Kimchi,  Mie Ayam,  Kecambah,  Sawi Putih,  Tahu. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Kemangi,  Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Välipalat/Muut:  Kismis (tanpa Biji), Melilea Susu Kedelai,  Kurma, Tora Bika Cappuccino. lisää...
1553 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elly Mastaka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.