|
Guten morgen 🌸 Schönen Sonntag 😘
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
1107 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 113,29g | Hh: 128,17g.
Lounas: Banane, Ener Bio Haferkleie, Pfanni Kartoffel Klöße, Metzgerfrisch Schweinebraten. Päivällinen: Milbona Kräuterquark, Pita-Brot. Välipalat/Muut: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|