|
Отруби, арахисовая паста и тофу
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1291 kcal
|
Rasva: 83,29g | Prot: 91,88g | Hh: 41,47g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сливки 10%, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Житница Здоровья Мука Льняная, Ого Отруби Ржаные. Lounas: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Päivällinen: Ого Отруби Ржаные, Ясо Тофу Натуральный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Välipalat/Muut: Желтый Сладкий Перец, Тёма Биолакт 3,4%, Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом . lisää...
|
|
 Kommentit
Кушайте овощи и фрукты обязательно. Покетозить можно, но вы витамины не получаете и энзимы!
31 maalis 20 jäseneltä: ramonspb
|
Овощи ем), но не сегодня. Спасибо за совет 😊
31 maalis 20 jäseneltä: kolinaolya2011
|
Спасибо что не приняли в штыки) бодрости и энергии вам)
31 maalis 20 jäseneltä: ramonspb
|
Да нет конечно )), какие штыки ) я недавно поняла что мне без овощей не жить ), узнала насколько они важны!
31 maalis 20 jäseneltä: kolinaolya2011
|
01 huhti 20 jäseneltä: ramonspb
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolinaolya2011
|