Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 87,23g | Prot: 80,18g | Hh: 35,22g.
Aamiainen: Alface, Tomates, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Nestlé Creme de Leite, Café, Ovo. Päivällinen: Скит Майонез Провансаль 67%, Bife de Carne de Vaca. Välipalat/Muut: Milka Milka & Oreo, Vinho Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edna Cristina
|