Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
132,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 21,12g | Hh: 62,19g.
Aamiainen: Frosted Shredded Wheat, Boiled Egg, Meijer Raw Walnuts, Whole Milk, Maxwell House International Cafe French Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|