Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pow
pow
Liittynyt: elokuu 2010
Julkaisut
150
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
135,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,7 kg
Tämänhetkinen paino
117,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
90,7 kg
Vielä jäljellä:
26,8 kg
Seuraa
Painohistoria - pow
Näytä täydellinen historia
Jäsenen pow keittokirja
Kaloria: 176kcal | Rasva: 5,83g | Hh: 14,06g | Prot: 19,72g
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen pow viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
French Vanilla Coffee Creamer
Dried Pitted Prunes
Bacon Toaster Scrambles
Tennis
Pihatyöt (puutarhanhoito)
Vesijumppa
Näytä dieettikalenteri