Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 44,32g | Prot: 62,94g | Hh: 86,56g.
Lounas: Piña, Clight Horchata, Chile Jalapeño, Tacos Dorados, Pollo Asado. Päivällinen: Svetia Stevia, Café, Manzana, Queso Americano, Sánduche de Jamón . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krisnat26
|