Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2013
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 99,29g | Hh: 141,91g.
Aamiainen: Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Lounas: Fantakuchen, Makkaroni oder Nudelsalat, Aldi Rindersteak, Coca-Cola Mezzo Mix. lisää...
|
|
1446 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineCTA
|