Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 90,27g | Prot: 59,35g | Hh: 204,73g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lounas: Уже Готово Котлеты из Говядины Паровые, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Välipalat/Muut: Активия Йогурт, Alaeddin Рахат Лукум, Акульчев Венские Вафли. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|