Heute Probier ich mal Zoodles für den Anfang werden sie unter die Vollkornnudeln gemischt. Bin mal gespannt. Hat jemand tipps für mich wie man die zoodles noch zubereiten kann ? lg Birgit
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2084 kcal
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Rasva: 46,54g | Prot: 148,82g | Hh: 257,74g.
Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Skyr Aprikose Sanddorn, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Erdbeere, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Senseo Guten Morgen Kaffee, REWE American Sandwich, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Süssli, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Mild. Lounas: Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Barilla Integrale Fusilli, 5% Hack, Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft, Aldi Süd Brühe, Aldi Süd passierte Tomaten passierte tomaten. Päivällinen: Senseo Mild, Gut & Günstig Edel Salami, Wasa Müsli Gourmet, Wasa Müsli Gourmet, Wasa Müsli Gourmet, Lätta Lätta Joghurt, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß, Gut & Günstig Junger Gouda, Erdbeeren, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille. Välipalat/Muut: Senseo Mild, Balisto Korn-Mix. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Frisch als Salat oder kochen oder braten, alles geht mit Zoodles 😚
18 huhti 20 jäseneltä: nephi182
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18 huhti 20 jäseneltä: TheSaint74
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Ich brate sie gern mit Möhrenstreifen, Pilzen, Schinkenwürfeln und Ei und dann asiatisch gewürzt.
18 huhti 20 jäseneltä: Lionora1984
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ich mache die gerne mit Garnelen und ein bisschen Spinat. alles schön in die Pfanne mit olivenöl, tomatenmark, knoblauch und Salz, Pfeffer.
18 huhti 20 jäseneltä: Affenkin
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Wir hatten heute auch welche 😊. Mit Putenhackfleisch und Tomatensoße.
18 huhti 20 jäseneltä: Knuspervegan
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Painohistoria - TheSaint74
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