Päiväkirja - saknay1, 22 huhti 20

Сырники 😋😋😋

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2020:
1228 kcal Rasva: 44,53g | Prot: 98,03g | Hh: 106,44g.   Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Kinder Молочный Ломтик, Изюм, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Образ Жизни Рисовая Мука, Банан. Lounas: Ironman Протеиновый Батончик Шоколад, Печень Говяжья, Националь Чечевица Зелёная. Päivällinen: Ашан Сыр Российский Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. lisää...
1987 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

122 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
такие красивые, очень аппетитные 🤗 ни раза не пекла сырники в духовке. надо попробовать 😊 
21 huhti 20 jäseneltä: Юлямба 23/72
а сколько по времени и на какую температуру ставить в духовку? 
21 huhti 20 jäseneltä: Юлямба 23/72
Пока не прочитала думала что картошка. Красивые какие. Можно рецепт?  
22 huhti 20 jäseneltä: domnikovatv
на сколько и при какой температуре в духовку ставите? 
22 huhti 20 jäseneltä: Чипчик
Как булочки) 
22 huhti 20 jäseneltä: St_hogwards
Девочки, творог 200гр, яйцо, рисовая мука 2 ст л, сахарозаменитель и изюм...разогрела духовку до 200, но когда поставила, то температуру выставила 180 на 35минут  
22 huhti 20 jäseneltä: saknay1
что за шедевррррр 
Как вы их потом отодрали от пекарской бумаги????? 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ 
22 huhti 20 jäseneltä: Anutka2106
Tihon, не отдирала вообще, перед тем как положить, совсем слегка рисовой мукой посыпала бумагу  
22 huhti 20 jäseneltä: saknay1
Какие пухленькие и аппетитные!  
22 huhti 20 jäseneltä: Оlga 59
я с начала подумала что это булочки))) 
22 huhti 20 jäseneltä: Lelja63
Saknay1, а я вот лохонулась и ничем бумагу не присыпала!!!! Задолбалась их отколупывать потом 😂😂😂 
22 huhti 20 jäseneltä: Anutka2106
tihon, там в рецепте вообще было обвалять их в муке, но это лишние ккал, поэтому я просто посыпала) 
22 huhti 20 jäseneltä: saknay1
Хорошая бумага с силиконовый покрытием. Ни смазывать ни присыпать не нужно 
22 huhti 20 jäseneltä: mamzelkaalena
Я тоже так рулет пекла, на бумаге. Короче там всё и осталось 😁 Очень классный силиконовый коврик. Для выпечек, ничего не липнет, смазывать не нужно. Я брала в Фикс прайсе за 99 руб. Ничем не хуже дорогих. Вдруг кому нужна такая штучка 
22 huhti 20 jäseneltä: Юлямба 23/72

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saknay1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.